59°F
weather icon Clear

¿Coeficiente intelectual o inteligencia emocional?

“Todo aprendizaje tiene una base emocional” – Platón.

¿Puede haber algo más importante que el coeficiente intelectual para garantizar el éxito? Pues, Daniel Goleman y otros expertos sugieren que la inteligencia emocional (IE) es tan importante —si no más— que la inteligencia racional. Por definición, IE “es la capacidad para reconocer sentimientos propios y ajenos”. Y al parecer, está vinculada a todo, desde la toma de decisiones hasta el rendimiento académico, pasando por la capacidad de adaptación, resolución de conflictos, habilidad para influenciar y persuadir, comunicación verbal y no verbal, liderazgo, logro de metas, entre muchas otras actividades humanas.

¿Cómo sabes si la tienes o la has desarrollado? Es sencillo, únicamente pregúntate lo siguiente. En tu vida diaria encuentras que:

– ¿Caes bien?

– ¿Quienes están a tu lado sienten que pueden confiar en ti y pedirte consejos porque eres empática y te pones en el lugar del otro?

– ¿Aprendes de las críticas?

– ¿Canalizas convenientemente tus emociones, de manera que consigues restaurar tu felicidad interior en corto plazo?

– ¿Rara vez te vienes abajo con los contratiempos?

– ¿Buscas alternativas para seguir con determinación siempre hacia delante?

Si contestaste que sí, eres una persona que goza de una inteligencia emocional palpable. Gracias a ti, que la transmites por osmosis y la enseñas a través de tus actos, tus hijos la aprenderán y podrán trabajar en equipo, expresarse con claridad, ser perseverantes y mantenerse auto-motivados, independientemente de las emociones que encuentren a su paso.

Vale aclarar que las emociones no son “per se” ni positivas ni negativas. El valor que tienen es asignado por mí, por ti. Somos nosotros quienes le adjudicamos un significado a algo y respondemos a ese algo con enojo o risas, con dolor o indiferencia.

La carga energética de nuestras respuestas tiene repercusiones en la salud, en la autoestima, en el aprendizaje, en el comportamiento y en el clima a nuestro alrededor.

Tomemos, por ejemplo, el enojo. La persona enojada contamina su medio ambiente y crea dentro de sí y/o en su entorno un malestar que se manifiesta con rivalidades, conflictos, rechazos, auto-sabotajes y sabotajes contra los demás. En circunstancias de enojo, es difícil sostener relaciones interpersonales armoniosas y ganarse el respeto de la gente que nos rodea.

Por eso, Goleman, uno de los autores pilares en la investigación de este tema, sostiene que el 80% del éxito en la vida, sea escolar, laboral, personal o familiar, proviene de la inteligencia emocional y solo un 20% surge del cociente intelectual. Según él, las escuelas y familias han sobreestimado a lo largo de la historia la importancia de la inteligencia racional, ignorando el inmenso aporte que tienen los sentimientos y el conocimiento emocional.

De nada valen buenos resultados en los exámenes si se carece de las habilidades necesarias para tener una existencia sana y satisfactoria. Para conseguirla, hay que evitar el analfabetismo emocional.

Don't miss the big stories. Like us on Facebook.
THE LATEST
¿A quién elegirá Biden como titular en Educación?

No hay que tener una bola de cristal para saber el presidente electo Joe Biden buscará un nominado que cuente con el apoyo de la Asociación Nacional de Maestros (NEA) y la Federación Americana de Maestros (AFT, por sus siglas en inglés).

Violencia en Estados Unidos: Detengamos este disparate

Estados Unidos se ha convertido en un país sumamente violento. En este país hay más armas letales que personas viven aquí. Lo peor es que están en manos de jóvenes, y de cualquiera que tenga dinero para comprarlas.

El caso de Epstein todavía se usa para difamar a Acosta

Antes de que lo encontraran muerto en una celda de la cárcel de Nueva York, en lo que un forense describió como un suicidio, Jeffrey Epstein era un abusador sexual en serie -súper rico- con conexiones políticas impecables y una racha despiadada. Un año después de su muerte, Epstein acecha a un sistema de justicia penal que falló a sus muchas víctimas.

La validez pedagógica de la danza

A propósito de que el 16 de noviembre se celebra el Día Internacional del Flamenco, nos interesa explorar la función que la danza juega en el ámbito educativo. En sánscrito, la palabra danza quiere decir «anhelo de vivir». Y de ahí que a esta práctica se le atribuyen beneficios que traspasan los límites de lo corporal y se percibe como un medio capaz de expresar las emociones y los sentimientos.

Dos preocupantes pandemias

Hablar con el gran amigo Tony Jiménez, siempre es una delicia. Tengo que agradecer a mi nuevo programa, “Dra. Nancy”, que me ha permitido volver a entrevistar a seres inteligentes, con los que crezco y aprendo, y que aman, como yo, servir y ayudar.

¿Por qué renuncian masivamente los maestros?

Tres de cada cinco llamadas de parte de los administradores de las escuelas de D.C., tienen como objetivo plantear la renuncia permanente a sus funciones. Una de las razones más contundentes es la falta de moral, asociada con el desconocimiento de los procesos implicados en la reapertura de los planteles escolares.